40岁 记忆力很差怎么办,40岁记忆力非常差怎么治疗

40岁的记忆力很差就得强化记忆，把爱忘的东西反复记忆，争强记忆，40岁开始记忆力减退。爱忘东西了，培养记忆力。强化记忆力。