大便干燥出血怎么办,常吃一物就不便秘

便干燥出血一般是跟便秘或者大便过久停留在肠道导致的，这种情况会导致肠道蠕动减退，大便硬结，用力的过程中会使肠粘膜受损而出血，中医上说是上火导致，可以吃些三黄片来调理，可以多吃一些含膳食纤维丰富的食物，同时要多喝水以起到软化大便的作用。