中午和早上不吃饭会怎么样,中午不吃饭对身体有益还是有害

有很大的危害，首先早上中午不吃饭，下午学习工作都会影响，因肚子饿，对学生来说会影响到注意力不集中，接受能力降低，对工作的人来说，工作效率差。不吃中饭，对身体各方面都会有影响

你好，中午和早上不吃饭会产生饥饿感，这可能会影响您的注意力和集中力。

但是偶尔一餐不吃是没事的，注意不要长期不吃。