电饼铛烤鱿鱼是怎么做的,电饼铛烤鱿鱼的做法大全

1 鱿鱼洗净切成条状。

2放入料酒腌制10分钟。

3将料酒倒掉，放入烧烤汁腌制一会儿。

4蚝油和盐调成酱汁备用。

5酱腌制好的鱿鱼平铺，刷上第四部调好的酱汁。

6电饼铛倒油烧热。

7放入鱿鱼，煎烤。

8出锅钱撒上孜然粉，即可。

鱿鱼的营养价值价高，胆固醇也较高，所以少放些油和盐更加健康哦。