女生1米60,110斤即55kg是理想体重呀,对于1米六的身高来说,55斤是最佳体重,不会瘦,不需要增重了。
160的理想体重=自身身高-105=160-105=55kg
保持这个体重,就保持住了理想的体型,对身体健康很有利,不要盲目增重。当然体重如果上下浮动10%范围内也是可以的,依然在正常体重的范围内。
160身高110斤不算瘦了,还稍微有一点偏胖,不过也算是标准的身材了。
女生1米60,110斤即55kg是理想体重呀,对于1米六的身高来说,55斤是最佳体重,不会瘦,不需要增重了。
160的理想体重=自身身高-105=160-105=55kg
保持这个体重,就保持住了理想的体型,对身体健康很有利,不要盲目增重。当然体重如果上下浮动10%范围内也是可以的,依然在正常体重的范围内。
160身高110斤不算瘦了,还稍微有一点偏胖,不过也算是标准的身材了。
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