月经期计算是怎么算的呢,什么是月经周期怎么算

月经周期计算是第一次月经来潮第一天开始算起到下一次月经来潮第一天的时间，周期一般在28到30天之间。一般月经期持续时间在5到7天左右，经血在50到80毫升治疗，月经来潮期间需要注意腹部保暖，禁食辛辣刺激生冷性食物，多注意休息。