怎么鼓励别人努力上进,怎样激励自己上进

表扬和赞扬别人：当你看到别人取得进步或者有积极的表现时，不吝赞美和肯定，告诉他们你注意到了他们的努力，并且非常欣赏。

给予别人支持和帮助：在别人遇到挫折或者困难时，给予他们适当的支持和帮助。无论是提供经验或者分享经验，都可以给他们鼓励和动力。