1 指甲分层可能是由于营养不良、过度使用化学品或缺乏水分等原因引起的。
2 指甲分层通常是由于指甲板的水分蒸发导致的，也可能是由于指甲板上的油脂层或化学物质受到损害，导致指甲板表面变薄。
3 建议改善饮食、补充维生素和矿物质，避免过度使用化学品，保持指甲的水分和油脂平衡，定期修剪和护理指甲，以防止指甲分层。
指甲分成两层这种情况属于缺乏微量元素引起的症状，也不排除其他原因导致的。平时生活中要规律作息，饮食上平时要多吃蔬菜和水果、瘦肉、鸡蛋等富含营养的食物。还可以多做户外运动，比如跑步，跳绳等运动，要多晒太阳，可以多补充点维生素。
