你好。其实这是一件需要有毅力，并且需要拥有好的习惯才能背好古诗，明天早上起床后，大脑记忆力最强，那么此时可以多读几遍，同时需要理解每篇古诗的意思，当然，也可以做到听，说，读，写。
背诵古诗和课文需要付出一定的时间和努力，但以下几个方法可以帮助你更高效地背诵，同时减少遗忘。
1. 理解意思后再背诵：在背诵之前，先通读几遍古诗或课文，理解大意后再开始背诵。这样可以帮助你更快地记住内容，并且可以避免背得死记硬背，而是记住了课文或古诗的各种细节和内涵。
2. 分段背诵：把一篇较长的诗文分成若干个段落，分别背诵。先把前面的段落背好，再去背后面的，不要一次要求自己记住所有的内容。这样可以降低背诵难度。
3. 多次反复背诵：把要背诵的古诗或课文写下来，然后不看原文，自己背诵几遍，背不下来的地方重点练习。多次反复背诵可以使记忆更深刻，记得也更持久。
4. 使用记忆法：使用联想、故事、抽象意象等记忆法，让古诗或课文中的内容更生动、形象、有趣，这样可以有效地提高记忆效果。
5. 经常复习：背完古诗或课文后不要立刻放弃，经常复习可以巩固已背诵的内容，避免遗忘。可以定期进行复习，例如每周或每月复习一遍已经背过的内容。
希望以上方法可以帮到你，不过记得要在愉快的学习氛围中背诵古诗和课文，不要过于强求记
