如何把脸变白,怎样使脸3天快速变白

步骤/方式1

日常防晒：最好防晒措施，外出时可涂抹防晒霜或撑遮阳伞。

步骤/方式2

皮肤保养：注意脸部卫生，早晚用温水以及洗面奶洗脸，做好清洁。面膜可以给肌肤补水，提亮肤色，从而使脸色看起来更白。平时还要涂抹具有美白功效的护肤品。

步骤/方式3

饮食调理：吃蔬菜水果也可以辅助美白，如白菜、洋葱、萝卜，对于褪黑色素就有很好的效果。此外，水果中的草莓、奇异果、番石榴、西红柿、柠檬等维生素C含量较丰富的食物也是天然的美白食品，可帮助美白。