旅游适合带什么食物,旅行带什么食物最好

短途旅游适合带三明治，简单营养又全面，也不用加热，还比面包好吃，再带点果汁，牛奶，纯净水。

长途旅行推荐方便面，面包，在带点水果补充维生素。

野外探险推荐饼干士力架巧克力，维生素片，再带点茶或则咖啡可以在休息的时候生火泡了喝。

我自己在旅游的时候喜欢带的食物是：

1：海玉石头饼，容易消化，对胃口好。

2：带点豆腐干，有点味咸味，又能当菜，也耐饥，3：发面饼也可以，容易消化4：卤蛋一定要带，5：可以带点小西红柿，黄瓜，水果看个人爱好带，最后，不要忘了带点藿香正气水。