图1.6表示的，就是在北半球，一根垂直于地面的杆子，在冬至和夏至的正午时刻所投下的影子，影子的长度相差还是挺大的。
这反映了太阳高度与方位的变化特点，每天从早到晚，太阳的高度与方位在逐渐变化，这是人们容易察觉的。一年之中，选择每天的同一时刻来比较（如每天的上午10点），你会发现太阳的高度与方位也在逐日变化，但是每天正午时刻的太阳，只是高度在逐日变化，而所在方位永远是正南方天空。
在太阳每天升落的地点由南往北慢慢移动的那段时间里，它每天的升起时刻也在渐渐提前，而落山的时刻则在渐渐推迟，也就是说，白天的总时间在渐渐延长，夜晚的总时间在渐渐缩短。相反，在太阳每天升落的地点由北往南慢慢移动的那段时间里，它每天的升起时刻也在渐渐推迟，而落山的时刻则在渐渐提早，也就是说，白天的总时间在渐渐缩短，夜晚的总时间在渐渐延长。我们很多人都有体会，暑假前后的早晨去上学，天已经很亮了，下午放学回家，天也没黑，可以在外面玩上好一阵子；但寒假的早晨去上学，天还没怎么亮，下午放学回家天已经完全黑了。在太阳南北往返的一个完整的周期中，只有两天，昼和夜的时间相等，那就是“春分”和“秋分”。
太阳的升降点、正午太阳的高度（也即正午杆影的长度）、白天与黑夜的时间长度，这三者是完全同步的；当太阳从东方最偏北的点升起，就会在西方最偏北的点落下，它在空中所划的圆弧也最偏北，正午时刻它在正南方的高度最高，即离我们正头顶的距离最近，正午杆影的长度最短，这一天白天的时间最长而夜晚时间最短，由于这时候正处于炎热的夏天，这一天被称为“夏至”日；当太阳从东方最偏南的点升起，就会在西方最偏南的点落下，它在空中所划的圆弧也最偏南，正午时刻它在正南方的高度最低，即离我们正头顶的距离最远，正午杆影的长度最长，这一天白天的时间最短而夜晚时间最长，由于这时候正处于寒冷的冬季，所以这一天被称为“冬至”日。图1.7是太阳在夏至、春分、秋分、冬至四个特定日子东升西落的轨迹示意。
从冬至到冬至，或者从夏至到夏至就是太阳视运动变化的一个大周期。
以上就是我们肉眼能直接观察到的太阳的运动。
平时生活中，如果留心的话，我们也能感受到太阳的升起点的变化。如下图：
2021/6/7早上8点12分太阳，太阳已经升起得很高了，离我们头顶也越近
冬天早上8点，太阳才刚刚升起，位置很低，离我们也越远，图片来源于网络
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