乘鞍岳半山腰自然涌出的源泉水被引到周围的温泉乡地区，这一片地区就被叫做乘鞍温泉乡，大大小小的温泉旅馆超过一百家，可以浸泡在乳白色的温泉水中呼吸高原清新的空气。
29.信州高山温泉乡
不是在大家常说的高山地区，而是在长野县北部的信州高山村，这里分布着8处温泉，包括最有名的“七味温泉”和呈五色变化的“五色温泉”，上图是环境恬静的“松川溪谷温泉”男女混浴的“瀑布的汤”。
30.野泽温泉
野泽温泉是最具有当地人生活气息的温泉街了，有老奶奶们在冒着热气的“麻釜”（只有当地村民才能进入的高温泉源）里焯菜，还有13处公共温泉浴场全部免费。
31.别所温泉
到了别所温泉你会看到一个石碑写着“信州的镰仓”，因为保留了大量历史性的神社佛堂等文物（图为安乐寺）。别所温泉会使肌肤变得滑润细腻，被称做“美人之汤”。
32.户仓上山田温泉
