陈辰说自助机的一切都是靠勤奋换来的，没有任何捷径。
她一直觉得一个人的学生时代的积累，会对往后一生都有很大的影响，所以一路走来，她都脚踏实地。
陈辰从小就读杭州外国语学校，初中开始就接受严格的英语学习训练，之后一路考进上海外国语大学，就读国际新闻专业。
那时候的陈辰从未想过自己会往演艺圈发展，她一心只想进外企当一个小白领，或者是未来从商。
但是金子的光芒到哪都挡不住，大三那年，朝气蓬勃的陈辰被上海哈哈少儿频道《小神龙俱乐部》选中，之后成为该节目的少儿英语主持人。
青春活泼的形象，漂亮的英语口语很快就让陈辰出彩，台领导准备对她加以重任，她自己也越发不可收拾地爱上了这份工作。
不过陈辰很清醒，就算再喜欢，她也坚持优先完成学业，并没有因为这份工作给自己带来的名气而迷失自己。
本科毕业之后，陈辰又继续考了本校的传播学研究生。
陈辰是一个对时间管理很有规划的一个人，她一边学习，一边兼顾工作，多数时候都是连轴转，有人问她会不会因此而耽误学业。
她很自信地表示自己不会，因为从上学开始她就学会怎样合理安排和管理自己的时间，任何时候她都不会让自己的大脑闲着。
只是成名让陈辰有些困扰，因为成名之前她就是一个单纯的学生，好好专注自己的学习就可以了，但是成名之后，走在校园里会遇见自己的各种“粉丝”把自己给“包围”起来。
她开玩笑说自己“还不习惯当明星。”
但是在心态上，陈辰一直保持的是一颗平凡的心态。
她从未觉得自己有什么变化，无所谓成名前，成名后，她觉得这个词不适用自己，因为不管是以前，还是现在或以后，她一直都会如此。
02 娱盲到百变女主持
陈辰是一个学习能力和适应能力都特别强的人。
对于走上主持人这条道路，她虽然没有预想过，但是有好的机会，她还是不会放弃。
2002年，陈辰开始主持《娱乐在线》，这是一档娱乐资讯节目，但是在此之前，陈辰可以说是一个“娱盲”，她没过多关注这个行业，自然也是闹了不少笑话。
她曾在接受采访时表示自己当《娱乐在线》主持人的第一天，她就在直播室里对着镜头问制片人，自己这样做对不对，这一句话把大家都弄的六神无主。
当然，像这样的“事故”不止一次。
