常吃黑花生对人有什么好处,吃黑花生什么时间吃最好

如今市场一些常见的农产品都处于供大于求的状态，很多普通的瓜果蔬菜只能卖一个普通的价格，那么如今农村创业到底种什么比较赚钱呢？

那些一眼看上去吸引眼球的农产品，一般销量都不会差到哪里去。譬如在农村种植这5种黑色农产品，搞好了或许比种白菜种萝卜挣的多！

1、黑土豆

黑土豆富含花青素，另外还含有各种大量的维生素和矿物质，比起普通的土豆，人们对黑色土豆的喜爱更胜一筹，每斤黑土豆市场上能卖到4到15元，能卖到普通土豆2到3倍的价格。

2、黑芝麻

在农村有吃黑芝麻让头发更乌黑浓密的说法，黑芝麻除了含有大量维生素A、E外，还含有大量的植物脂肪和蛋白质，常吃具有滋养头发的好处。