颠球对1、2年级的孩子来说，是个非常好的培养球感的练习，练习颠球可以让孩子们跟球建立更好的联系，让孩子们的控球能力变得更好，也可以让孩子们更有自信。
首先，什么是颠球新手呢？
简单点说，正常颠球（左右脚轮流颠球）不超过200的都是新手，如果你能颠200个，只要你能够控制的注意力，那么你就能颠500个球。
开始学颠球的时候，最好左右脚并重，左脚一下，右脚一下，这样在之后不会出现只会用一只脚颠球的现象。
其次，在颠球时，我们要让球一直往后旋转，如果你能让球在空中的时候一直往后转，那么球就不会离你越来越远。
所以，为了让球在空中一直旋转，我们踢球的时候，脚型应该如下图所示，脚尖翘起来，像个锄头一样，这样踢球，球就会一直往自己的方向旋转。
具体当脚和球接触的一瞬间，脚型应该是这样的，像个簸箕一样去搓一下这个球。
当然，哪怕你尽量控制好球，有时候球也还是不会听话，这时候需要你快速移动，不要死站在一个地方不动。球在哪，人就去哪。
如果你刚开始练习颠球，平时连3个都颠不了，那么你需要从下面这个基础动作开始练，Kick and Catch, 踢球然后拿住球。一天几百遍吧。每一次踢球，都尽量让球在空中往后旋转。如果开始右脚娴熟了，那么试着左脚也用上。上半身保持放松。
每天坚持练上一会的话，估计很快就可以颠几十个了。
