怎么颠球才稳定,该怎么练好颠球

图3-连续颠球

第二个胫骨颠球，这可能是看起来最尴尬的颠球方式，和脚后跟颠球一样，我们需要把胫骨保持水平才能完成这个颠球动作。

图4-胫骨颠球

两腿之间差不多90度，我们需要向后仰，然后触球，在我们正式开始之前，我们要先把左右腿练得很平均才行，这个颠球动作是看起来容易做起来很难。

图5-身体后仰

第三、快速颠球，虽然很多人的目标是在无限的时间内获得尽可能多的触球，但有些人觉得在有限的时间内获得尽可能多的触球更有趣。

图6-快速颠球

为了做到这一点，我们需要时刻让球尽可能地靠近我们的脚，这意味着我们不能像这样用两只脚颠球。