ROC是由当天的股价与一定的天数之前的某一天股价比较，其变动速度的大小，来反映股票市变动的快慢程度。大多数的书籍上把ROC叫做变动速度指标或变化速率指标。从英文原文直译应该是变化率。
ROC中只含一个参数，那就是究竟是同多少天之前的股价进行比较，这个天数N就是参数。参数的含义其实反映了相比较的股价离时间上的远近。N越大，距离越远。N选得太大，离得太远，对于股价的预测可能没有什么指导意义。N选得太小，离得太近，对预测也可能没有什么指导意义。参数N应该选多少，这与个人的习惯有关，不能一概而论。市场上流行的是N=5和N=10等几种。
如果是上升趋势，并且ROC为正值，另外ROC步步上扬，则意味着上升趋势正在加速，若ROC开始走平，这就意味着，股价的涨幅与数天前的股价涨幅相近，尽管还处于上升趋势，但速度已经放慢;若ROC开始回落，虽然股价还在上升，但上升的力量已经衰落;若ROC开始延伸到0之下，下降趋势已开始露头，ROC进一步向下，则下降动力正在加强。
一般而言，对于ROC指标中只要达到超买线一（参数值５－１０）的个股，投资者要见利就跑；而对于能达到超买线二（参数值１２－１７）的个股，应相应地进行波段的高抛低吸。而一旦个股能够摆脱这两条常态超买线，挑战第三条超买线三（参数值１８－３５），行情往往就会向狂热的极端行情演变。其中有六、七成个股会演绎为叠创新高的大黑马或独立牛股，我们发现具备以下特征的个股出现黑马的成功率较高：
１．先于大盘启动，底部放量换手吸筹充分的，第一波ＲＯＣ上攻至第三超买线的个股。因为在大盘受政策利好止跌反弹时，主力持筹充分的个股往往走势强劲，而在这部分个股中，有７５％的黑马出现概率。
２．上攻日换手率３．５％－６％，第一波上攻月升幅在２５％以上。股价回调后，仍能总体保持４５度以上的攻击性角度。一旦第一波峰ＲＯＣ指标达到第三超买线，其未来走势往往十分出众，投资者自当乘中线回调时介入。
３．对于达到第三超买线的领涨股，一旦遇到主力的快速洗盘，投资者可果断介入。其中ＲＯＣ向上突破零线，进入强势区域，表示多方力量强盛，这是辅助中短线的买入信号。
４．股价在洗盘后启动第二波升浪时，中线２０日或４０日均线系统率先梳理完毕，并先于大盘呈多头排列。对于这类有庄超跌股，第二波走势往往会呈现出“涨、涨、涨”，涨不停的超强趋势。
５．对于这类超强领涨股，投资者还要结合ＳＡＲ停损指标、ＥＸＰＭＡ向下死叉、或上升４５度线来进行操作，这也是其确保盈利的良策。
