今天我们来聊一个比较有意思的话题，我们人类的体温是37℃左右，为什么夏天的时候，环境温度达到37℃的时候，我们会觉得热呢？按道理，我们应该会非常舒服才对呀。今天曾医生就来回答一下这个问题。
为什么人体内部的温度是37摄氏度左右人体的体温37摄氏度，指的是人体内部的温度，例如腹腔，胸腔，直肠，口腔，大脑等等，并不是体表皮肤的温度。不仅仅是人类，猫猫狗狗，鸟类等恒温动物，体温都是接近37摄氏度，成年狗狗的正常体温为37.5至38.5°C，猫的正常体温为38至39摄氏度，为什么恒温动物的体温都是三十几度，这可能与地球的温度有关系，不管是动物还是人类，我们为了在地球上生活，都需要适应地球的温度。
有科学家做过实验，模拟30度到40度之间的体温，计算怎么样补充能量，才能维持身体的运转。实验结果显示，人体在37度的时候，能够使用最小的动力来维持身体需求的平衡。也就是说，人类在37度的时候通过获取少量的能量，就能达到最大的行动力，可以说这是自然进化的最终结果。如果地球持续升温或者降温，环境发生巨变，可能我们的体温也会随着变化。
随着人类的进化，我们的身体，已经适应了37摄氏度。举个例子，我们身体每时每刻都在发生新陈代谢，不断地合成蛋白质，脂肪，核酸等等， 也在不断地分解各种物质，例如利用糖或者脂肪，提供能量。这些反应的过程，都需要酶参与催化，这些酶的最适宜温度为37摄氏度左右，温度过高和过低，都会影响酶的活性。
为什么外面温度37度，我们会觉得热我们的皮肤温度并不是37摄氏度，当环境温度为23℃时，人的额部皮肤温一般为33至34℃，手为30℃，脚为27℃。人类摄入的能量，80%都用来了产热，也就是说，我们的身体一直在产热，只有外界环境温度低于我们体内的温度，我们才能散热。因为热量只能从温度高的地方流向温度低的地方。
如果外界环境的温度也是37摄氏度，我们就不能被动散热了，只能通过大量的出汗来带走热量，我们皮肤的温度感受器就会告诉大脑，外面很热，我们要减少产热，而且要大量的排汗。所以，外界温度37摄氏度，我们会觉得热，提醒身体，我们需要出汗散热，并且减少产热。
每年的夏天，我们医院都会收治一些热射病的患者，也就是老百姓所说的中暑。就是因为外界的温度太高，工人长时间在体外工作，大量的出汗，可出现体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭、水电解平衡紊乱。患者可表现为高体温（体温一般大于38摄氏度）、极度口渴、乏力、头痛、头晕、恶心、呕吐、心跳加速等症状，严重的患者，可出现血压下降，抽搐，昏迷，甚至是死亡等等。所以，夏天的时候，一定不能长时间高温作业，注意补充水电解质。
总而言之，我们的体温37摄氏度，是进化的结果。我们的身体时时刻刻都在产热，如果散热不畅，会导致高体温，出现中暑的症状，所以，如果外界的温度是37摄氏度，我们会觉得不舒服。
