“好不容易熬到休息日，却不到7点就被接连不断的汽车鸣笛声吵醒了。”
这种令人烦躁的体验，相信很多人都切身体会过。
根据2021年中国睡眠数据报告显示，我国有超过3亿人存在睡眠障碍，其中超6成受访者认为噪音、寝具不舒适是影响睡眠质量的主因。而6成中有将近83%的人表示噪音为第一影响因素。
噪音对人体的影响不仅体现在睡眠质量上，还体现在日常工作和身体健康上。
长期生活在噪音中，精神无法集中从而降低工作效率，也容易引发神经衰弱、心血管体系等多种疾病。
英国萨里大学在《美国科学院院刊》提出，每天睡眠不足6个小时，持续一周人体内会有711种基因的功能会发生改变，其中包括新陈代谢、智力、免疫力和抗压能力等。
科学研究表明：一个安静舒适的居住环境，环境音量保持在40db以下是最为适合的。
在外界干扰因素无法改变的情况下，拥有一扇隔音效果优秀的门窗，可以解决9成以上的噪音问题。
但是市面上的门窗产品参差不齐，如何避免踩坑，选好的隔音门窗也有很大的讲究。
玻璃 / 因地制宜
一樘窗户的隔音性能，关键在于玻璃。
对于汽车鸣笛声、广场舞、狗叫声、广播声等高频噪音来说，中空玻璃是不错的选择，其内部填充的惰性气体可以阻挡空气介质，吸收中高频声音振动能量从而降低音量。
它的隔音性与玻璃厚度、填充气体及间隔层数量有关，在挑选时可以从这几个维度来衡量门窗的隔音效果。
