我是郑小妮子,一个专注个人成长和自律生活的90后。喜欢写成长干货,点击上方【关注】,你想看的这里都有。
每个月我都会给自己做个月计划清单,基本上都能完成7-8成。很多人都会问我:列那么多,做得完吗?
列计划是为了让自己有一个更明确的目标,虽然不列计划也可以将事情做好,但是列计划能让自己的目标更清晰,同时也能让时间更紧凑。
相较于“心中有数”型的计划,我发现将目标实实在在地写出来让人更有去完成的*。
那么,要怎么做才能列好一个计划以及更好地去完成呢?
其实我做的计划,都有一个小心机,每个计划之间的关联性较强。
比如我列写作的计划,就会将练字、看书、总结等归在一起,可以锻炼自己很多的能力,也能利用好碎片时间。
今天,我就分享一些列计划的方法,很适合新手,希望可以让你和我一起快快行动起来。
先来看看今日干货大纲:
计划是什么?
怎么做一个有效的计划?
如何高效地完成一份计划?
我的7月自律计划
01、自律计划是什么?
在固定的时间能够完成的,可以让自己变好的事情和习惯。
02、怎么做一个有效的计划?
1)首先要满足三个条件。
即容易实现、符合自己的能力、有长远意义的事情。
假如你是上班族,除了认真完成工作,还可以自律存钱、看专业书、锻炼体型、甚至可以考虑开展一门副业。
假如你是家庭主妇,在时间充裕的情况下,可以进行护肤、腰部减肥、学习育儿知识等事情。
假如你是学生党,那除了按时完成知识和作业,还可以给自己制定时间计划、看书计划、复盘计划等。
而我是一个自由撰稿人,每天除了完成当日的写作安排,还会写笔记、做整理。