建议对演奏者实行分贝分级制度，凭考级证书限定音量：小提琴十级的大声拉，与民同乐；小提琴没级的小声拉，孤芳自赏也是一种美德。
还有宿舍唱歌的，唱得好听叫音乐，唱得难听叫扰民。面对唱得难听的团伙，如果无法制止的话，我只能建议你加入，只要你参与进去，那就不是噪音，而是青春[狗头]
5、保持轻量级的运动
人懒散太久容易废掉，大家在躺平之余，还是要保持适当的运动。但20分钟暴汗燃脂、5分钟HIIT强化这种还是算了，一套操没跳完就饥肠辘辘，显然不利于现阶段的生存。
建议尝试舒缓的项目，比如太极、瑜伽，时间长耗能低，运动完不至于太饿，还不会对楼下造成冲击。
6、记得囤点生活用品
大家最好在宿舍囤点生活用品，封楼的时候三餐会有人送，但日用品就比较难搞了。那种一栋楼一管牙膏两包抽纸的苦，希望你永远不懂[谢谢]
什么牙膏卫生纸卫生巾最好都准备点，有备无患！
心态篇
1、不必过于焦虑科研进度
有的研究生会焦虑现在一事无成，暑假需要狂补科研进度，吾命休矣。
但我觉得大家可以换换心态：你不是旷工了，只是暑假提前了。暑假歇一歇很合理啊！等这段假放完再回归正常工作，相当科学。从积分意义上讲先歇后学和先学后歇是等效的，并不会干扰你的最终毕业进程。
听到这里，大家应该能躺得安心了。
2、和同伴们多多交流
大家上网，别光顾着看糟心的新闻，可以多跟朋友们交流分享生活，能极大地缓解情绪。
比如某医学院同学开个菠萝蜜吃，有几十号校友线上观战了这场菠萝蜜开刀手术
并辅以严谨专业的技术点评，彰显了预备医护工作者的匠人精神[赞]
