四种豆叫长寿豆,长寿豆图片

首页 > 国学 > 作者:YD1662023-04-18 19:24:00

4.锅内加入适量的葱油,油温5成热时,把控过水分的虾仁、豌豆,和刚刚准备好的料汁一起倒入锅中,开大火颠锅翻炒,食材入味以后即可出锅。

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三、黄豆

黄豆是我们生活中最常见的豆类,但是我们却不知道的是它被称为“长寿第一豆”。且做法多样、豆浆、豆花、豆腐、豆皮,吃法也很多。

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1.黄豆提前一晚泡发,倒在案板上面用刀背压碎。压碎以后捡一下豆皮,把黄豆切碎放在盆中。

准备大葱白两段剁碎末;芹菜叶一把切碎;加入食盐2克、五香粉1克、倒入玉米面粉50克、高粱面粉50克、普通小麦面粉100克、加入酵母3克;把三种面粉和青菜搅匀

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2.加入35度左右的温水,水要分次添加,揉成面团,发酵2个小时。然后,取一个盘子,用小刷子均匀地刷上薄薄的一层植物油,刷上植物油是避免窝头粘住盘子

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