爪攻技术为少林功夫绝技之一，有“少林十三抓”流传于世。。
爪技为毒手，专门对付凶恶的敌人。
“功夫武术酷”整理了一套少林爪法的技术，分享给大家！
欢迎阅读完本篇文章后在评论区留言！收藏、转发、点赞！同时本篇文章后还附有本账号内往期关于实战格斗的精华文章的推荐链接，通过这些文章，您能全面系统地了解学习实战格斗的精华。赶紧点击关注、收藏吧！
一、抓爪
技术动作：以虎爪的爪指为力点，向前、向下猛抓（图1-1）。
技击作用：抓爪主要用于抓击敌方的面部、胸部。抓爪接触面积大，准确性高（图1-2）。
运用要点：五指用力张开、弯曲、紧张，硬如钢爪，毫不放松，有“抓人一把肉，戳人五个洞”之势。
二、推抓
技术动作：手从腰间或胸前向前或向侧以虎爪推击，掌根和爪指为力点（图2-1）。
技击作用：推爪主要用于攻击敌方的脸部、胸部等，其威力比抓爪大得多。除了抓力之外，还有推力和戳力（图2-2）。
运用要点：爪形和硬度与抓爪相同；攻击时，蹬腿送髋，推、戳、抓一气完成，完整、协调。
三、撩爪（撩阴爪）
技术动作：以虎爪由下向前、向上撩击。爪心朝上者为正；由下向后、向上反撩者为反撩爪；爪向同侧、向后横撩者为横撩爪（图3-1、图3-2）。
技击作用：撩爪主要攻击敌方裆部。进攻时一手防守，另一手进攻（图3-3、图3-4）。
运用要点：撩爪的用法有撩、撩中有托、撩中带抓和撩托抓为一体等四种。后两种为毒手，非凶恶之徒不用，用力要适宜。
