高情商安慰病人的暖心句子,给病人的暖心话短句

首页 > 国学 > 作者:YD1662023-04-19 04:00:47

4.结语

安慰是贯穿整个人生的重要课题。

想要成为一个情绪价值高的人,需要谨记:有效安慰的底层逻辑是转移注意力;而转移注意力的实操的方法是重建联系。

合上书,我们会发现《有效的安慰》背后代表的是“过好每一天”的生活哲学:我们要集中精力应对困难的一天,而不是设想一口气应对十几个、上百个或全部艰难的日子。

聪明人的生活策略永远都是:专注当下,接受安慰,寻求幸福。

最后,愿你成为一个温暖而自在的人,如古城的阳光与山间的清风。

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