很多女性在晚上睡觉的时候都会习惯性的去穿一些睡衣之类的，可是穿睡衣也是非常方便而且也是非常舒服的，那么如果是生活中不注意这个睡衣的干净度，也会让女性出现一些疾病的发生，其实大家在选择事业的方面，应该要记得每周就应该要清洗一次，才是最好的选择。
为什么我们平时要强调勤换洗贴内衣裤呢?这是因为这些贴身衣物上如果沾染了细菌，很容易就对人体，尤其是私密的器官进行侵入。比如会引发鹅口疮的白色念珠菌、导致脚气的霉菌、可能会引起胃部不适的大肠杆菌、导致皮肤感染的金黄色葡萄球菌等。
并且因老化、死亡而被衣服磨掉、在洗澡时脱落的人体皮肤细胞经常处于我们睡眠的时候频繁更新，这些细胞沾染在睡衣上，就成为了螨虫的主要食物来源。
那么我们平时应该多久洗一次睡衣呢?
不少人会因为嫌麻烦、记不起，又或者觉得根本不脏，半个多月才洗一次，甚至有人一个月才洗一次，这样睡衣上的微生物早就不知道已经积聚了多少了。
因此建议，起码一周要清洗一次睡衣。假如是油性肤质的人，或者正值夏天，夜里容易出汗的人，清洗频率就要更高，提升到2~3次更好。
为了可以让身体更加健康，所以大家在选择这个睡衣的情况下，还是应该要记得，就应该要选择一些比较柔软的，因为这样才可以避免出现疾病的，不过就应该要记得每个睡衣就应该一周清洗一次，因为这样才可以避免身体出现任何的毛病，而且水也是非常干燥干净。
