前几天，一个朋友给家里老人和十岁的孩子选床垫。朋友坚持要给小孩、老人都选用全棕的床垫，认为只有全棕有利于脊椎健康，其他类床垫都对脊椎有害。
床垫软硬度和平时的睡眠习惯、生活习惯等有很大关系。
全棕床垫就一定好？
首先，咱们先看看好床垫的标准：
1、舒适性。睡的舒服的床垫一定是好床垫。
2、安全性。材料不能有任何危害的物质，同时床垫必须要做防螨虫处理。慕思的所有的床垫都有进行处理的。
3、透气性好。透气性好的床垫，让你在春夏秋冬都能享受舒适睡眠。
4、支撑性好。人的身体都有曲线，要让睡眠舒适，床垫的支撑性能要好。
人体工程学原理很好的解释了床垫的支撑功能。
即：人平躺或者侧躺在床垫上的时候，身体和床垫接触部位不是一条直线。肩部和臀部是受力更大，而腰部颈部的受力更小。
如果床垫足够硬（例如硬板），躺在床上身体的重量完全压在脊椎的肩部和臀部，而腰部和颈部因没有支撑而悬空，睡觉就会很累；
人躺在稍软一点的床垫上时，肩部和臀部的受力位置会稍微凹陷，这样腰部和颈部也能贴合在床垫上得到支撑，这就能在睡觉的时候保护脊椎。
那么问题来了，床垫是不是越软越好？比如整张乳胶床垫？
当然，也不是。
过软的床垫，臀部和肩部陷入床垫里面，整条脊椎各部分平均着力；腰部和颈部会提出抗议，也就是为什么太软的床垫睡了容易腰酸背痛的原因。
按材质分，床垫的种类有很多。 我在别发愁！弹簧床垫、乳胶床垫、棕榈床垫，可以这样选！，做过汇总，感兴趣的朋友可以去查看。
今天，我要重点讲下乳胶床垫和棕床垫这二者的分类以及选购的方法，更多问题，欢迎在评论区留言。
PART1：乳胶床垫
乳胶床垫原料分为天然乳胶和合成乳胶两种。
天然乳胶
天然乳胶本身散发着淡淡的乳香味，表面的小孔是乳胶制作工艺造成的天然结果。里面充满空气，因此弹性极佳。
优点：天然乳胶来自有一定树龄的橡胶树，绿色环保，支撑性比较强，贴合度也比较好。
缺点：价格昂贵而且很娇嫩，不可水洗，不可暴晒。而且还有一些人会对乳胶过敏。
合成乳胶
合成乳胶的制作材料来自石油中的PU及PE成份，属于化工产品，性能和天然乳胶相似，但是环保性较差，质量参差不齐。
优点：耐用性稍好，贴合度也比较好，价格相对便宜。
缺点：环保性较差，透气性一般，质量参差不齐。
重点来了！
辨别乳胶床垫好坏不是看乳胶垫的厚度，而是要看乳胶的含量！
建议选择高纯度乳胶，优点如下：
1、柔软贴身，弹性强，能缓冲人体压力达到释压的效果。
2、蜂窝孔状结构，具有优良的透气性，快速散发人体产生的热量
3、抑菌防螨，乳胶中的橡树蛋白能抑制病菌及过敏原潜伏。
除了乳胶含量，发泡工艺也是参考的重点！
纯物理发泡工艺比加了化学添加剂的就要好很多！
目前，国内市场上有纯乳胶床垫（整一张床垫都是乳胶）和乳胶 弹簧床垫这两种形式。
（关于这两点的区别及选购方法，后面的文章里我会提到，等我~）
PART2：棕床垫
棕床垫包括：山棕床垫和椰棕床垫。
山棕床垫：
山棕又称为棕榈，属棕榈科、灌木植物。棕树干披着一层层的棕片，山棕纤维密密麻麻的排列构成了棕片，人们将棕树身上的棕片一张一张地割下来，并晒干用来制作棕垫。
山棕床垫由天然山棕丝编制而成，其硬度有硬、软两种。
软棕床垫：
软硬适中，具有一定蓬松度，可以弯曲，因为韧性较强，不易折出死折。保暖性好，冬天使用很适合。
硬棕床垫：
硬棕与软棕原材料相同，但其经过机器热压后密度较软棕床垫要大近一倍，硬棕床垫本身不具有蓬松度，但韧性极强，手摸时手感像床板。透气性佳，夏天使用也较好。
椰棕床垫：
椰棕床垫由椰子壳表层的纤维制作而成， 以椰丝为骨架材料，采用胶粘剂使之相互粘连或用其他连接方式形成的多孔结构床垫。有冬暖夏凉的优势，较为透气。
一些椰棕床垫是天然椰壳纤维经过高温脱糖热压后的升级物 ，具有防螨、 防潮 、防虫、 透气透水，使用寿命长，环保性好。
PART3选购建议
1、无论是在线上还是在线下购买床垫，都要记得货比三家。市面上的椰棕床垫，质量不同，价格差别大。低于一千元，不建议购买。
2、要认清楚品牌。
市场上标榜以山棕、椰棕为原料制成床垫的品牌不少，但是许多都是在家庭式的小作坊里生产出来的，并没有考虑床垫的弹性、舒适度、软硬度，环保性。建议选择大品牌，比如慕思。
3、如果喜欢乳胶床垫，但又担心其太软，可以选择乳胶 弹簧床垫，软硬适中，舒适度更好，同样适合老人和小孩。
