前两天一股寒潮
把小伙伴们冻得够呛
每个人的心声大概是这样
但是为什么有时候会越睡越冷
有时候盖得厚反而会睡得不舒服
这可能是你的被子没选对哦
被子选购小窍门
壹|薄厚程度
被子重保暖性好，但是被子过重会压抑胸部，易做噩梦，汗液增多，睡醒后反而会委顿、困乏，且容易受凉。
但是一味寻求被子轻也不好。被子过轻，保暖、隔热的效果都不好，更可能会让人有种不踏实的错觉，无法进入深层睡眠。
所以选择被子，最好选择重量适中的被子。棉被原则上选择3公斤的被子为宜，可以根据寒冷程度加盖一床毛毯。羽绒被的重量，原则上为棉被的一半左右。
贰|透气性
对于南方的孩子来说，这一条特别重要。南方的冬天比较潮湿，被子的透气性直接影响到了睡眠的舒适度。人在睡眠时会产生热量，随着汗液的蒸发，如果是透气性不好的被子，被窝内湿度大，人体皮肤会受到刺激，从而影响到睡眠质量。
叁|面料
一般选购全棉面料，丝绸面料或者亚麻面料。冬天适合选择全棉面料，夏天大多会选购丝绸面料的被子。亚麻被子面料使用起来比较凉爽，大多都是在春秋使用。如果选择全棉面料，其面料支数高，面料密度也高，使用起来倍感舒适。
