“发怒,是用别人的错误来惩罚自己”，德国古典哲学家康德曾说过这句话，对于生气会给自己带来惩罚。 中医作为东方哲学又是怎么认为的呢？医圣张仲景早在《金匮要略》中指出“见肝之病，当先实脾”。
中西两方哲学，可能会使朋友们感觉云里雾里，其实这里面牵涉到养生问题，康德指出了生气会对身体带来危害，医圣给我们诉说了生气后的调理与养生方法。
“人非圣贤，岂能无过”，过错也会给我们带来各种不愉快，情绪低落，悲伤懊恼。
人都有七情六欲，都会有各种不如意，出现生气暴怒、忧虑、悲伤，随之带来胸胁胀痛，胸闷气短，嗳气频作，不思饮食，脘腹胀满，腹痛腹泻，头晕目眩，口干口苦，暴发火眼，目眵增多，失眠噩梦，等症状，这些中医辨证属于肝郁脾虚之证。
一、历代医家早就对以上症状有所认识，并有专方治疗。这就是清朝名医张锡纯《医学衷中参西录》中的升降汤，与朋友们浅谈如下。
- 渊源：出自《医学衷中参西录·治气血郁滞肢体疼痛方》。
- 组成：野台参、 生黄耆、白术、广陈皮、川厚朴、生鸡内金（捣细）、知母、白芍药、桂枝、川芎、生姜。
- 功效：疏肝理气，健脾和胃
- 主治：治肝郁脾弱，胸胁胀满，不能饮食。
- 方义：方中党参、白术、黄芪补气健脾，桂枝助肝升阳，陈皮、厚朴、生姜降逆和胃，白芍、川芎疏肝柔肝，鸡内金运脾消食，知母滋阴清热，防参、芪益气升阳而助热。方中疏中有清，升降相宜，标本兼顾，肝气舒，脾胃和，诸症除。
二、病案分享：
张xx,女65岁，退休职工，婆媳因家庭琐事争吵后不适，于2021年9月12日就诊。
- 主症：两胁胀痛，胸闷不适，嗳气频作，叹气舒服，脾气急躁，口苦口干，不思饮食，脘腹胀满，舌淡红苔薄黄，脉弦。
- 症状分析：由于生气，肝郁气滞，气滞心胸，出现胸闷不适；肝经布两胁，肝郁气滞阻塞肝经经脉，出现两胁胀痛；在五行上，肝属木，脾胃属土，肝气升发太过，木乘土；肝郁，疏泄气机异常，不能疏泄脾胃气机（气的升降运动，脾气主升，胃气主降），脾胃气机失常，胃气不降反升，胃气上逆，出现嗳气频作，叹气胃气暂降，则感觉舒服。脾气不升，胃气不降，脾胃气滞，出现脘腹胀满；肝气横逆犯胃，也就是木乘土，引起土虚（脾胃虚弱），脾运化功能差，就不想吃饭（不欲饮食）；肝为刚脏，将军之官，风木之脏，其性刚烈，喜调达而恶抑郁，其气易亢易逆，肝郁必然脾气急躁；肝郁日久，气滞化火，出现口苦，舌红苔薄黄，脉弦主肝郁气滞。
