定位：属手阳明大肠经，在颈外侧部，结喉旁，当胸锁乳突肌的前、后缘之间。
功效：清咽消肿，理气降逆。
操作：双手食指中指叠按按揉扶突穴，3-5分钟，局部酸胀为度。
手三里
定位：属于手阳明大肠经，在前臂背面桡侧，在阳溪与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。
功效：疏经通络，消肿止痛，清肠利腑。
操作：右手（左手）拇指按揉左手（右手）手三里，3-5分钟，局部酸胀为度。
合谷穴
定位：属手阳明大肠经，在第一、二掌骨之间，当第二掌骨桡侧之中点处。
功效：镇静止痛，通经活经，清热解表。
操作：右手（左手）拇指按揉左手（右手）合谷，3-5分钟，局部酸胀为度。
髀关穴
定位：属于足阳明胃经，在股前区，股直肌近端、缝匠肌与阔筋膜张肌3条肌肉之间凹陷中。
功效：健脾除湿，固化脾土。
操作：双手拇指按揉髀关穴，3-5分钟，局部酸胀为度。
丰隆穴
