买牛奶,搞明白“3个”标准号,弄懂再买,营养又实惠
牛奶的营养价值很高,可以补充蛋白质、钙等人体必需元素,还有有助于睡眠,所以很多人早晚都会喝一些牛奶。
想要牛奶越喝越健康,就要买到好牛奶。什么样的牛奶算好呢?大牌子还是高价格?都不对,今天我就和大家说说如何购买牛奶,不懂的朋友快看一看,让你花最少的钱买到最优质的牛奶,太实用了。
买牛奶,首先要看配料表,只有生牛乳一种成分,才是真正的纯牛奶,无任何添加剂。
其次,还要注意牛奶的产品标准号,市场上常见的牛奶有3个标准号,即GB25190、GB25191、GB19645,它们代表什么意思呢?区别挺大的,弄懂了再买。
1、GB25190
GB25190代表的是全脂灭菌乳,采用的是超高温灭菌技术,把所有的细菌完全都*死了,这样有利于保存,就算是在常温下也能保存180天。市面上的盒装牛奶——奶砖,就是按照这个标准生产的,也是纯牛奶的标准。
2、GB25191
和上面只错了一个数字,但区别就大了去了。GB2519代表的是调制乳,并不是纯牛奶。调制乳的种类很多,包括了高钙奶、早餐奶、水果奶等,是以牛奶为基础,加上水果、谷物等其它成分,调制而成。同样也是超高温灭菌,可以长时间保存,但营养不如纯牛奶。