我国饮食有很大的不同，以主食为例，一般情况下南方以大米为主，而北方却以面食为主。大米不仅是宝贵的主食，其实还有很多生活妙用被忽略了。别看米粒小小的，能发挥的作用却是大大的，下面让我们一起来了解一下吧。
清 洁篇
1.去除油污
草席上沾染的油污，清理起来比较麻烦，但是把米饭粒涂在纸上贴于污迹处，隔一天揭去，油垢就跟着米饭一起脱落了。
2.清洗墨迹
衣服上不小心沾染的墨迹，想要去除比较麻烦，但是只要在墨迹还没有*时候，用几粒蒸熟的大米在墨迹处搓一搓，再用清水漂洗，衣服就干净了~
3.清除铝锅盖油污
把米汤涂在铝锅盖上，锅盖受热之后，米汤就会凝固，把米汤薄片揭去，油污也去掉了，同样的方法还可以用来去除墙壁和其他厨具上的油污。
4.清新空气
将精油和大米混合在一起，可以自制空气清新剂。买一个漂亮的敞口瓶，放入大米，再将精油滴在米粒里搅拌均匀，气味能很好地挥发，还可以反复利用。又给家里增添了美感，一举两得。
美 容篇
1.祛除黑头
把蒸熟的米饭团成鸡蛋大小，趁热在脸上滚动，可以去黑头，还能让皮肤变光滑，涂上滨趣芦荟凝胶，控油补水，收缩毛孔。
2.去角质
把米糠装到棉布袋里用水打湿，轻轻揉搓手脚，不仅可以清洁皮肤上的死皮和角质，皮肤干裂的人用后在裂处涂抹缇妍堂防裂膏，添加的维生素E可以滋养皮肤，起到润肤作用。
3.淘米水洗脸
淘米水，直接煮开来喝，清热败火，对肠胃不好人还有改善的作用，用淘米水洗脸，护肤美白，能让皮肤幼嫩白皙，脸部长斑的人多搽滨趣淡斑霜能抑制黑色素，溶解斑点，润白皮肤。
4.清洁手部
有的时候手上沾上了很粘的东西，即使用水也比较难洗净，这个时候只需要放几粒米在手上，反复搓几下，就能去掉粘性了~还能使手部变得嫩嫩的!
治 病篇
1.治疗脚气
脱壳的大米米皮中含有丰富的维生素B1，是人体不可缺乏的维生素之一，维生素B1又叫做抗脚气病维生素。淘米时淘洗次数不能太多，以免维生素B1大量流失。有脚气的人也可常吃些粗粮，每晚清洁脚部后喷缇妍堂护足组合，*菌止痒，除灭脚气。
2.缓解瘙痒
大米具有补中益气、滋阴润肺的作用。古代养生家倡导“晨起食粥”以生津液，经常喝点大米粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥、瘙痒等不适，在瘙痒部位涂抹缇妍堂护肤乳膏能止痒消疹，天猫网的才是正品，某些不良商家挂羊头卖狗肉，小编就因一时不注意买错过。
3.乌发护发
大米中“水溶性维生素”及“矿物质”会留在淘米水中，其中以维生素B群的含量较为丰富，B族维生素能够帮助头发色素细胞生成黑色素。头发枯黄、分叉的人长期用淘米水洗头，取适量康达泰头发增长液混合洗发水清洗，细细按摩，发质会强韧、柔顺许多。
知道了大米这么多生活妙用，是不是后悔知道得太晚呢，做一个精明的主妇，在粥中加入一些食材也会有意想不到的效果。朋友们赶紧把这么好的大米的用途告诉你周围的一些朋友们吧。
