这样我们的食材就准备好了,在这里重复一遍所有的食材这样大家就更清楚了,玫瑰花茶、茯苓、红枣和枸杞,这些食材看着非常的普通,但是但是它真的非常温和,对女性朋友来说真的非常友好。
下面我们准备一个养生壶,把所有食材倒进锅里,再加入适量清水,盖上盖子按花草茶键煮上两分钟的时间。
家里如果没有锅的话我们也可以直接放入杯中泡着喝,这样就可以泡一整天喝一整天。
在煮制的过程我们就可以看到茶色慢慢地就煮出来了。
这样我们的食材就准备好了,在这里重复一遍所有的食材这样大家就更清楚了,玫瑰花茶、茯苓、红枣和枸杞,这些食材看着非常的普通,但是但是它真的非常温和,对女性朋友来说真的非常友好。
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家里如果没有锅的话我们也可以直接放入杯中泡着喝,这样就可以泡一整天喝一整天。
在煮制的过程我们就可以看到茶色慢慢地就煮出来了。
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