经常捏耳朵有什么好处,揉耳一分钟强肾百病除

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-19 17:08:29

经常搓耳朵是一件对男性很好的事情,我们长期坚持下来,每天闲暇时间搓搓双耳,可以温补肾气,还对男人有好处。

经常捏耳朵有什么好处,揉耳一分钟强肾百病除(1)

那么怎么做这个动作?

尤其是经常手脚冰凉,体质虚弱的朋友,用我们的双手呈剪刀状,夹住双耳来回轻搓,直到温热,每天做三组,可以温补我们的肾气,提升我们的精气神。

第一个好处:活血驱寒。这是最明显的好处,我们天冷的时候不就是喜欢搓搓耳朵吗,一顿搓摸之后,感觉全身都暖和了。

第二个好处:疏通经络,人体某一脏腑或者某一部位发生病变时,都会通过经络反应到耳朵的相应部位上,所以经常折磨耳朵的话能够疏通经络,使人体气血得到运行,脏腑得到调理,达到温阳补肾的目的。

经常捏耳朵有什么好处,揉耳一分钟强肾百病除(2)

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