三色藜麦的危害,三色藜麦为什么医生不建议吃

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-20 05:38:29

按生长环境划分为:干谷、湿谷、高原、盐滩、亚热带区等。于是形成了不同颜色的藜麦,现在常见的有:

白色、红色、黑色。

三色藜麦的危害,三色藜麦为什么医生不建议吃(5)

不仅从种植角度来说不同,其实仔细品尝不同颜色的藜麦味道也是不一样的。

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白色的藜麦,就是我们最常见的单色藜麦,也是原乡垣味品牌所生产的藜麦中比较大家比较熟悉的单品。

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从味道上来说,白色的藜麦更为清香,口感相对比较软糯,而味道也比较淡,没有过多的植物腥味。烹调时间不需要太久就可以熟了~

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