准备材料
红薯75g，酸奶适量，蛋黄1 个，火腿适量
参考月龄：1 岁以上的宝宝 喂养阶段：大口咬嚼期
开始制作：
1 红薯去皮、洗净，切块，上锅蒸熟后碾成泥状。
2 鸡蛋煮熟后只取蛋黄，用勺子把蛋黄碾碎；火腿切成碎丁。
3 把所有食材用酸奶搅拌均匀即可。
小贴士
1. 蛋黄是铁质的良好来源，配上火腿丁酸奶，不仅营养丰富， 而且清爽开胃，是宝宝很好的开胃餐。
2. 还可以把红薯换成紫薯，颜色更漂亮，营养也更全面。
如若转载，请注明来源以及本图文的图书版权信息，谢谢合作。
选自《宝宝爱辅食》一书，版权所有。
▼
往期精彩回顾
▼
夏天没胃口最馋这个菜，香辣开胃，下酒又下饭，家人几天不吃就馋
教你一道特色农家菜，色香味俱全，好看又好吃，比山珍海味还美味
夏日清凉甜品，南瓜仙草冻，爽滑Q弹，美味养颜，天热来一碗冰凉又消暑
夏天最爱的几道小海鲜河鲜，鲜爽入味，解馋又过瘾，喝小酒吃不够
下饭菜这样炒，滋味香浓，低脂养生，配两碗饭都不够，上桌就抢光
香喷喷的家常炒饼，香软可口，筋道美味，做一盘不够吃，越嚼越香
