红糖姜枣膏适合人群,红糖姜枣膏功效与作用禁忌

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-21 23:59:54

3、姜洗净后去皮切小块(约150g)

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4、红枣块 姜块 5g枸杞 300g矿泉水用料理机打成泥

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5、红枣姜泥倒入不粘锅中,中火煮开

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6、倒入200g红糖,转小火慢慢熬煮,期间要不停搅拌

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