一天吃多少红豆最佳,女人常吃红豆的5大好处

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-22 01:31:52

二、吃面条

在北方地区,寒衣节有吃面条的习俗。因为面条细细长长,因此有福运绵长的寓意。进入农历十月,天气转冷。一碗热面条,不仅饱腹还能抵御寒冷的天气

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推荐做法:【蒸面条】

1.准备芹菜一把,切成两厘米左右的段;黄豆芽一把洗干净;猪肉一块切成片;大葱一段切成片;生姜一块切片;一小撮花椒,两粒八角,一把红干椒。

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2.锅中烧油,倒入猪肉翻炒,炒出猪油,加入食盐、老抽,蚝油,翻炒均匀。

倒入葱、姜、红干椒,翻炒一会儿,加入豆芽和芹菜,把菜炒至五成熟的时候,加入清水,水的高度和芹菜的高度持平。

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这个时候再加入一点食盐,再加入胡椒粉,十三香,鸡粉,生抽。如果菜汤的颜色比较浅,再加入一点老抽,烧开之后,再煮30秒就把菜倒出来。

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