池面风来波潋潋,
波间露下叶田田,
谁于水面张青盖,
罩却红妆唱采莲。
进入一年之中最热的时节——夏季,但减肥的话题就像这天气一样,热度不减,于是,从欧阳修的《荷叶》,我想到了荷叶的药用价值。今天带大家了解一下瘦身灵药——荷叶。
荷叶又叫莲叶、鲜荷叶、干荷叶、荷叶炭,为睡莲科植物莲的叶。荷叶是很常见的一种植物,它生长在河里面,非常美,具有较高的 观赏价值。一般入药荷叶在每年的夏、秋两季进行采收,以叶大、整洁、色绿者为佳,需晒至七八成干时,除去叶柄,折成半圆形或折扇形,干燥。
荷叶也是一种“药食两用”的物品,食疗价值和药用价值都很高。
一、清热解暑
用于暑热烦渴,暑湿泄泻,荷叶含有荷叶碱、莲碱等成分,能清泻解热,是解暑良品。在夏天食用荷叶粥或荷叶饭或用荷叶泡茶喝是非常不错的选择。
二、止血的功效
由荷叶经炮制加工成的荷叶炭具有收涩化瘀止血的作用,用于多种出血症及产后血晕。
三、祛火功效