麻雀肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素等人体所需的营养成分。性温,壮阳、益精。中医认为,雀肉大热并特淫,青少年、妊娠妇女及月经过多、大便秘结、小便短赤、各种血液病、各种炎症患者都应禁食。
《随息居饮食谱》中说:雀肉,阴虚内热及孕妇忌食。《饮食须知》亦云:妊妇食雀肉饮酒,令于多淫。多食雀脑,动胎气,令子雀目。因此,*之人,雀肉与雀脑均忌多食。
孕妇饮食多禁忌,不止关系到自身健康,还影响到孩子的生长,理应重视。从古至今,有诸多关于孕妇饮食禁忌的说法,有真也有假。我们不怕一万个谣言是假的,就怕一个谣言是真的。