女性在*及坐月子期间，需要补充大量的营养，其中以肉类的食物比较多，排骨，母鸡等基本上不间断的。但并不是所有的肉类食物都适合孕妇吃，下面这几类肉食千万不能给孕妇吃。
驴、马肉
驴和马是人类社会早期主要的运输动力和军备物资，人们都舍不得*掉食肉。现在社会不同了，虽然驴马肉市场上不常见，还是能够容易买到。
马肉中含有十几种氨基酸、维生素、钙、磷、钾、钠等人体所需要的营养元素。
驴肉总含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及人体所需要的多种氨基酸，具有低脂肪、高热量、高蛋白、高铁的特点。
驴肉性凉，马肉性寒。而*期间的女性，身体是不能受凉的，尤其是在秋冬季孕妇更应减少寒凉食物的食用，并且应多食用温热食物祛除体内的寒气。
根据前人经验，*妇女应当忌食驴马肉。据说女性在*期间吃了驴马肉，会延长*时间，就像驴马的怀胎期一样长，会超过十个月，“食驴马肉,令子延月”。
《日用本草》中记载：驴肉，妊妇食之难产。
兔肉
鸽肉
鸽子肉性平，味咸，具有补肾、益气、养血的功效。各自血中富含血红蛋白，能使术后伤口更好的愈合，刚刚做完手术的患者宜食。
女性经常食用鸽子肉，可调补气血，提高性欲。*期间的女性为了胎儿的安全和健康，应该尽量减少夫妻生活，期间应该控制性欲，不适宜食用鸽子肉。并且鸽子肉中含有丰富的软骨素，不利于胎儿的骨骼生长。
- 青蛙肉
