出门在外
坐公交、搭地铁、乘飞机
偶尔会闻到一股不可描述的气味
emmm 没错!
就是脚臭!!
总有那么一小部分人
会冷不防地脱下鞋子
让不可描述的气味快速扩散
很多人管他们叫“毒脚兽”
到底是为什么
有的人脚的气味特别难闻?
而有的人脚根本不臭呢?
为什么会脚臭?
脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2-4倍,总共约有25万多个汗腺,每天分泌的汗液可以装小半瓶水。
当水分含量高时,有利于细菌及霉菌的大量滋生繁殖,并分解角质蛋白。其中对气味影响最大的则是葡萄球菌。
它若是在脚上大量繁殖,往往会产生一种叫做异戊酸的物质,闻起来会有刺激性的酸败味。所谓的“生化臭脚”很大程度上都是拜它所赐!
此外,一些个人习惯,也是导致脚臭的重要原因。例如,穿鞋不穿袜,汗水会直接在鞋子中蒸发,脚也会变臭。
还有,碳水化合物摄入过多也会使脚变更臭。所以,爱吃米饭、面包、意面等高碳水化合物的朋友,也要注意这些饮食习惯对脚部健康的影响。
其实每个人脚上都容易出汗
细菌也不少
那为什么有的人臭脚*伤力巨大
有的人脚却不臭呢?
这些情况容易脚臭!
当活动量增多,运动强度大时,汗液会分泌增多,容易脚臭。
天气闷热、精神紧张时,容易脚臭。
鞋子袜子不透气导致脚周空气不流通,容易脚臭。
脚部皮肤受到损伤后,可能会诱发更多的细菌入侵导致感染,更容易引发脚臭。
肥胖者,更易出汗,且脚趾间间隙更小,易诱发脚臭。
脚臭等于脚气吗?
有的人以为脚臭就是脚气,其实,它俩除了有一个字相同外,完全不是一回事。
脚臭主要是因为出汗导致的,细菌则是“帮凶”,细菌越多,脚臭越明显。
相较于脚臭,脚气是一种传染性极强的真菌性皮肤病,除了臭,通常会奇痒无比、长水疱、脱皮等,并且脚气难以根治还容易复发。
怎样才能让脚不那么臭?
保持脚部卫生
每天都要洗脚换袜子,洗脚的时候还要把脚底和趾缝的死皮搓干净,同时还可以在洗脚水里面加适量的*菌剂。洗完脚一定要及时擦干,包括脚趾缝。
治疗脚气
如果是患了脚气,一定要选择合适的药物及时医治。
选对袜
子很重要
纯棉的、麻的、大豆纤维、竹纤维的袜子都可以。尽量在选择鞋垫和袜子时选择皮、麻、棉等天然制品。
不要随意购买不明来源的、用后会改变皮肤正常生理机能的鞋垫或袜,此类物品含有的一些药物可能会造成皮肤表皮严重脱落甚至腐烂,应该避免长期使用。
每天换鞋袜
每天换袜子,鞋子不要连续穿超过两天。鞋子也要选透气的。
这些物品能除臭!
抗菌肥皂
可以用抗菌肥皂,脚上有伤口时不要使用抗菌肥皂清洁双脚,要等伤口完全愈合。
止汗剂
如果出汗量比较大,可以时使用止汗剂,出汗少了,脚臭自然也缓解了。
酒精
用棉球蘸一些消毒酒精,擦拭你的脚趾和趾缝,让你双趾间的皮肤保持干燥。
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