柠檬干泡水喝的好处与功效,柠檬干泡水能减肥吗

每天习惯早上喝上一杯柠檬水，随时补充水分，上次囤了一箱柠檬还没做成柠檬果干，刚好海氏K7食光机还有果干功能，真的是太方便啦，赶紧做起来啦！ ✨ 食材明细 柠檬：3个 苹果：1个 盐：少许 ✨ 做法 ????将柠檬、苹果用盐搓洗干净切成薄片，去籽备用。 ????将猕猴桃片均匀放在烤网上。 ????放入海氏K7食光机中层，按旋钮选择果干功能按键，果干功能68度，烘干210分钟。 ????苹果可以缩小一点时间，我喜欢有点软的，如果喜欢脆的口感可以稍微烘干久一些。看自己喜欢来做。 ✨ 自己做的柠檬干干净卫生，用来泡水再放一片苹果干一起，味道太????了！ ✨ 我放了2层一起烘干，将烤网和果干网同时放在中层刚刚好，直接可以一起烘干都没问题，发现新的方法，这个食光机是个宝藏，随时等着你的发现，而且真的是居家必备！初夏小时光豆果美食