樱桃也能补铁
DHA海藻油胶囊
DHA，俗称“脑黄金”，大家都说准妈妈补充DHA可以促进宝宝大脑发育和视网膜光感细胞的成熟，还能预防早产，减少产后抑郁并同时兼备抗衰老的副作用，真是条条戳中老母亲的心。所以，佛系辣妈又一次忍不住剁手了。
幸好供职于一家国际公司，问了下美国同事看看她们一般都买什么牌子的DHA，然后大家都推荐了一个老牌子（不提品牌，只看图片参考）。前几年的购买渠道是海淘或人肉背回来，这几年跨境购放开，大家可以直接上某猫购买了。以前是单独的DHA，现在有DHA加补钙、补叶酸等各种综合性效果，专门针对孕期或哺乳期女性。
DHA胶囊
DHA胶囊
DHA胶囊
坚持从备孕吃到哺乳期结束，最直观的感受是，没人敢说我“一孕傻三年”。休完产假回来上班，直接上手，几个同事都后悔没跟着一起团购DHA。其实，文头提到的补脑利器后来仔细一打听，也就是DHA胶囊加各种营养补充。
不过，大家期望值不要太高，妈妈吃几片DHA宝宝就能变成天才，肯定是不太可能啦。据科学家研究，遗传对智商的影响大概占50%-60%，聪明的妈妈生下的孩子大多都聪明。如果是笨妈妈呢？呃，我想勤能补拙是唯一出路。
