百香果是热性还是凉性,百香果泡水的正确方法

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-25 19:02:02

最近新晋小网红“黄金百香果”风靡大家的朋友圈和视频,然而对于这个新物种的出现,大家依旧保持新奇和疑惑。今天,飞猴家的水果管家帮您十问十答,全面360°解答任何和黄金百香果有关的问题。你想问的,这里都有!

百香果是热性还是凉性,百香果泡水的正确方法(1)

为啥黄金百香果突然风靡全网?

今年10月左右,全网突然涨起了一阵黄金百香果风靡的热潮。这款水果小网红突然一夜之间就点燃了大家的朋友圈,究其原因还是和现在大家越来越注重养生,瘦身的热潮相关。国内越来越多的水果茶线下店在全面范围的普及,其中最受欢迎的就是百香果系列。百香果水果茶以其独特的水果芳香、口感和颜色俘获了一系列少女和熟女的芳心,其超强的排毒瘦身的功效让女人们为之疯狂。逢去奶茶店必点水果茶,水果茶中必点百香果系列,如名满大街小巷的喜茶中的满杯百香果,超级水果四季春,还有绿辣网红水果茶,等等都是百香果系列。因而作为著名的香料水果——百香果,也开始被大家滞销,开始风靡全国。大家都开始尝试从水果茶到慢慢尝试鲜吃百香果,或者自己制作果茶。而新晋小网红——黄金百香果以其升级版的口感,更丰富的营养价值,区别于普通百香果,更加香甜汁多味浓完全折服了女人心。然而,还是有很多人关于黄金百香果又很多疑问。这里呢,飞猴大管家给大家一一解惑!

P.S 还有很多男生也超爱哟!

百香果是热性还是凉性,百香果泡水的正确方法(2)

Q1:黄金百香果和紫色百香果的区别

A:黄金百香果和紫色百香果是百香果的不同品种,属西番莲。除了紫色百香果和黄金百香果外,还有香蕉百香果等其他品种,世界上百香果有上百种,但现在国内主要的还是这两大类。黄金百香果和紫色百香果的区别主要在于口感上甜度更加高,汁水更多;营养成分更高,黄色水果可以舒缓神经激发活力,帮助大脑减少忧郁,让人心情安宁,同时其中含维生素和氨基酸都超过紫色百香果;种植方式上黄金百香果需要人工授粉,人工成本更高,而紫色的可以自花授粉。

Q2:黄金百香果怎么吃?

A:黄金百香果比普通的紫色百香果更香甜,可以直接鲜吃。百香果属于后熟水果,摘下来的时候还是硬的,圆润饱满,等放在家里变皱的时候,如同老年人脸色的皱纹,此时吃更加甜!除了鲜吃黄金百香果,还可以加蜂蜜水,柠檬水等做百香果水果茶也是非常不错的选择。老人小孩也是非常适合喝百香果蜂蜜水的。此外,黄金百香果还可以入菜,如百香果排骨,酸酸甜甜非常好吃。喜欢做糕点的朋友,也可以做黄金布丁,用黄金百香果来做也超级诱人!

Q3:黄金百香果属于热性or凉性?酸性or碱性?

A:百香果属于平性。 百香果因其属于平性,所以适合人群非常广,对于人体既不会导致上火也不会导致虚寒,可以放心食用,但是体质较为敏感之人少食。百香果是碱性食物。 食物的酸碱性不是从味觉上来判断,而是物质进入体内后呈现的酸碱性质。百香果中含有的钙、铁、钠等元素进入体内后产生反应呈现出碱性。

Q4:孕妇可以吃百香果么?

A:黄金百香果属于性温的水果,适合大部分人群吃。它的口感比紫色品种更加的香甜,营养丰富,含有人体所需要的17种氨基酸,纤维素和维生素非常丰富。黄金百香果非常适合孕妇吃,其独特的芳香物质可以舒缓孕妈咪的神经,酸甜的口感可以缓解孕吐,丰富的营养物质可以帮助补充孕妇在孕期孕吐导致的营养缺失。是一款非常适合孕妇吃的水果。

Q5:百香果能治痛经么?

A:百香果能缓解痛经。 中医认为,痛经主要是由于宫血运行不畅、肾气亏损、气血虚弱、气滞血瘀、寒凝血瘀、温热蕴结等因素引起的,而百香果性温,能促进气血的运行,从而减轻身体的疼痛感。经期吃百香果可以帮助排毒养颜和减肥瘦身,大量的维生素C及膳食纤维,能促进肠道的蠕动,帮助食物在体内的消化吸收,避免有害物质在体内的堆积。此外,经期喝百香果,其中丰富的芳香物质可以消除女性经期的疲劳和无力。

经期可以尝试煮黄金百香果红糖水来喝。

做法步骤:将百香果洗净、对半切开,用勺子挖出果肉,放入杯中;随后根据自己的口味,放入适量的红糖,用温热水兑开后,即可食用。 用法:每次痛经时,就可饮一杯,一天可以多饮几次,以2-3次为宜。 注意:红糖水有活血化瘀、促进经血排出的作用,经血量大者,不宜喝红糖水。

Q6:黄金百香果可以减肥么?

A:黄金百香果具有大量的维生素C及膳食纤维,能促进肠道的蠕动,帮助食物在体内的消化吸收,避免有害物质在体内的堆积。黄金百香果加蜂蜜做成黄金百香果蜂蜜水喝,早晚各来一杯,帮助我们吸取身体中的有害物质,润肠道,从而作为排毒养颜和减肥瘦身的水果茶饮深受女性喜爱。

Q7:如何保存百香果?

A:有两种保存方式。

第一种是放入冰箱中冷藏室,低温能抑制霉菌的生长,从而延长百香果的存放时间,不容易发生变质,可以将新鲜百香果放在冷藏室内保存,而冷冻室的温度太低,会降低百香果的营养价值,所以别放冷冻室内保存;

第二种是干燥通风处储存,由于新鲜百香果中含有丰富的营养物质,不宜存放在潮湿的环境中,干燥通风的环境不适合霉菌的生存,所以一般是将百香果在干燥通风条件下保存,可以保存5-7天的时间,这里要注意不要密封保存,以免百香果堆积在一起,产生气体让百香果处于潮湿的环境中,缩短百香果的保存时间。

Q8:如何判断百香果坏没坏?

A:正常成熟的黄金百香果切开后,里面的果肉是金黄色的,带有浓郁的水果香气,但如果发现切开后,百香果果肉黏成一团,闻起来有股类似酒精发酵的味道,或者闻起来一股酸臭味的,那么这样的百香果就是坏的,而且坏的百香果会表现出发霉、松软的情况。不过要注意百香果外皮发皱或者表皮有皱斑不是坏果,外皮发皱是因为百香果果壳的水分蒸发,从而使得百香果失水变皱。

Q9:吃百香果牙齿酸怎么办?

A:如果吃了百香果后感觉牙齿很酸时,可以先用的淡盐水漱漱口,喝点温水,家里有苏打水的,建议喝点苏打水,苏打水可以有效的缓解牙酸的症状。一般来说,黄金百香果甜度比紫色的高,如果牙酸患者,飞猴更建议买黄金百香果。

Q10:吃百香果有什么禁忌?

A:百香果中含有多种有机酸,食用过多,容易对肠胃造成刺激,引起胃酸、胃疼等胃部不适的症状,而且还有可能造成牙酸。若是胃酸含量多、患有胃溃疡、经常性腹泻,那么不宜食用百香果。或者吃的时候,不能空腹食用,百香果中的酸性物质及膳食纤维含量丰富,会刺激胃酸的分泌、促进机体的排便。另外,过敏患者不宜食用,对百香果过敏的人群来说,食用百香果可能会引起皮肤红疹、发痒等症状。

飞猴提醒:我们在日常在饮食中多摄取蔬菜、水果,而精制淀粉、乳白面包、白米饭、甜食等都能引起抽筋,因而要适当少吃。水果的量一个成年人需要一日吃到250g-350g,水果种类要在2、3种以上。保持每日膳食均衡对现代人的身体具有非常重要的作用!

百香果是热性还是凉性,百香果泡水的正确方法(3)

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