中脘穴又叫太仓穴。太仓穴是人体的万能胃药是一个强身保健的要穴。中脘穴主要在上腹。中脘穴主要在人体的上腹部前正中线上脐上四寸。相当于胸骨下端和肚脐儿连线中点的位置就是中脘穴。它是胃经的募穴是强身保健的要穴。是八会穴的腑会，手太阳经手少阳经足阳明经和任脉之会。中脘穴，他有调味补气化湿和中降逆止呕的作用。平时艾灸中脘穴，它有利于提高脾胃的功能，促进消化吸收和增强人的抵抗力。
它可以治疗急慢性胃炎，腹部的涨满。恶心，呕吐，胃下垂，胃溃疡胃溃疡。腹泻便秘，食欲不振痢疾、肝炎等胃肠道的疾病。可以治疗一些高血压。可以调理心下脾满中气不足，气短等症状。对一些子宫左区右区外也有一定的条理作用。
配穴方法：对一些失眠病灶的患者，她可以配合百会足三里神门一起艾灸。治疗哮喘，可以配合膻中天突丰隆穴。治疗急性胃肠炎，可以配合梁丘、下巨虚一起艾灸，对十二指肠溃疡，可以配合膈腧太冲三阴交公孙来灸。对一些胃下垂的患者可以配合气海足三里内关百会来灸。平时我们可以对中脘穴进行按摩保健。按摩中脘穴。有的。你如下的做让他可以消除水肿和眼袋。还可以美容帮助消化，治疗胃肠道的疾病。
按摩中脘穴的时候最好用两只手两只手相对，按顺时针按摩这个穴位，因为一只手可能力量是不够的。按摩这个穴位的时候可能会出现一些酸痛的感觉，甚至还会拌有打嗝的症状，这都是正常的。在按摩的时候呢一定要用力，坚持按摩五分钟，经常按摩中脘穴很好的治疗一些胃痛、胀气的情况。并且能起到很好的保健强身的作用。
