艾灸百会的神奇功效,艾灸百会治老年痴呆案例

2、神阙穴：在腹部，脐中央。

3、涌泉穴：在足底部，屈足卷趾时足心最凹陷中。简单取穴：卷足约当足底第2、3趾趾缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点凹陷中。

那么选择以上三个穴位进行艾灸的意义在于什么呢？

其一，百会穴位于头之巅顶，为督脉要穴，统一身之阳，是治疗脑病的首选穴位，灸百会可以起到开窍醒神、补脑益智、调节心脑肾之功效。

其二，神阙穴上连心，中经脾胃，下通肝肾，是五脏真气贯通的枢纽。正如古书《图冀》中说记载：“故神阙之灸，以多为良，若灸之三五百壮，不惟愈疾，亦且延年。

其三，涌泉穴为肾经之井穴，为肾经经气初出之处，故灸之能滋肾生髓，补肾之元气，肾精充盈则髓海得养，脑就能够发挥其精明之府的生理功能，从而改善记忆力。

灸材：4个单孔艾灸盒，艾条

方法：将长艾条剪成3cm左右的短艾条，再将点燃的艾条火头朝下插入灸盒内，分别用松紧绳将灸盒固定于施灸穴位上，艾条火头尽可能对准相应的穴位，距离皮肤约2-3cm，温度以局部有温热感而无灼痛为宜。

每次每穴灸20min，隔日灸1次。值得注意：随时观察艾条的燃烧情况，避免艾灰掉落烫伤局部皮肤或衣物。