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谣言1：盐水洗头能治头屑
真相：不能。
盐水本身是没有任何*菌、抗炎和清洁效果的，最多只能让细胞或细菌脱水。
头皮屑一般是皮脂和局部细菌或真菌、空气粉尘等的混合物，而盐水不含有可以溶解脂质的物质，没有去污效果，所以无法洗掉头皮屑。如果长期用盐水洗头，反而会造成局部表皮的脱水，皮脂反调性的分泌增多，导致头皮屑加重。
谣言2：盐水洗脸能去黑头
真相：不能。
黑头产生的原因，是毛囊口的角化异常和堵塞。
盐水洗脸或清水洗脸，区别不大，都只是清洗而已，没有办法改变毛囊角化异常、污质堵塞的问题。还是用常规的洁肤产品洗脸更好。
谣言3：盐水泡脚，能*菌去脚臭
真相：不能。
脚臭一般和真菌感染和脚汗过多有关。
盐水没有办法*死真菌，也没有抑制汗腺分泌的作用，自然对治疗脚臭意义不大，这和经常用清水洗脚有何区别？
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