黑豆可以长期打豆浆喝吗,天天喝黑豆豆浆好不好

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-25 23:54:50

材料可以根据个人喜好搭配,如:黑豆 黑芝麻 黑米;黑豆 黑芝麻 红糖等;记得提前一晚将黑豆、黑米洗干净,用水泡着;用破壁机、豆浆机都能做出来。

黑豆可以长期打豆浆喝吗,天天喝黑豆豆浆好不好(5)

我们每天一杯黑豆浆,可以提高身体素质,美容养颜,软化血管,延缓衰老,还可以改善骨质疏松、降低患上乳腺癌的风险。而且黑豆含有雌激素,可以很好的保养子宫和卵巢,对备孕期的女性十分有益处。

若是想要喝到糖分少、暖和的黑豆浆,那最好还是自己现磨现喝,原汁原味,还能自己调和不同口味,保证不会腻。

黑豆可以长期打豆浆喝吗,天天喝黑豆豆浆好不好(6)

虽说口味可以自己调,但黑豆浆一定要有黑豆哦,不然失去黑豆的黑豆浆,可是没有灵魂的。好的黑豆煮出来的豆浆会更加的醇香浓厚,一口喝下去,满满的豆香味溢散开来,而且暖暖的很舒服,最适合冬天了。

夏天的时候,我们可以提前在晚上做好,将黑豆浆放在冰箱里,第二天早上起来就能喝到冰冰凉凉的黑豆浆啦!

黑豆可以长期打豆浆喝吗,天天喝黑豆豆浆好不好(7)

纯天然、无污染、物理除虫、传统耕种方式培育而成的禄归华田营养黑豆,拥有着最原始的天然风味。黑豆内含丰富的营养和维生素,可以补血养肾、养颜乌发,家人朋友都能日常煲汤、煮豆浆食用,慢慢恢复年轻态。

黑豆都是精选优良种子种植,农民们使用最纯正、最传统的方式耕种培育。不追求产量,禄归华田坚持做天然绿色农产品。孕育出的黑豆外表乌黑,中间有“小白点”,内里纯白无瑕,更增添了一份可爱的气息。

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