椰肉什么人不能吃,三种人不宜吃椰肉

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-26 00:59:27

2、椰肉蜂蜜水

把椰子肉剔出来,再切成小块状,放到榨汁机里面,加入一些开水,然后打成糊状,倒进一个容器当中,里面添加蜂蜜,搅拌均匀以后就可以喝了。

椰肉什么人不能吃,三种人不宜吃椰肉(9)

3、椰子鸡汤

准备一些鸡肉块,把皮去除,然后再准备猪骨清洗干净,锅中加入适量的水煮开,把生姜片,红枣,猪肉,鸡块放进去一起煮,浮末撇掉,然后就可以把椰子开一个口再撬开,

把椰子水倒出来备用,再取出椰子肉切一下,放到鸡汤当中,慢慢的煮上几个小时,再把椰子水倒进去继续煮开,然后再煮10多分钟,添加适量的盐调味就可以吃了。

椰肉什么人不能吃,三种人不宜吃椰肉(10)

大家还知道椰子可以做哪些美食呢?可以在下方评论区讨论哦!

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